Personal Training & Trainingspläne bei CrossFit 40477: Erreiche deine Ziele mit maßgeschneidertem Coaching
Bei CrossFit 40477 bieten wir personalisierte Trainingseinheiten an, die von einem unserer erfahrenen Trainer geleitet werden, der dir mit bewährten Trainingsmethoden und Anleitungen hilft, deine individuellen Fitnessziele zu erreichen. Neben dem Training unter Anleitung können wir dir auch maßgeschneiderte Trainingspläne zur Unterstützung deiner Ziele anbieten.
Trainingsmethoden
Wähle aus verschiedenen Trainingsstilen, die jeweils auf dein Fitnessziel zugeschnitten sind:
- Gewichtheben: Verbessere deine Technik im olympischen Zweikampf und entwickle dabei Maximal- und Schnellkraft
- Hybrides Training: Kombiniere Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining
- CrossFit und funktionelle Fitness: Intensives Kraft- und Konditionstraining
- Ausdauertraining: Steigere deine kardiovaskuläre Fitness und Ausdauer mit Rad-, Lauf- und Rudertraining
- Medizinisches Fitnesstraining: Du möchtest nach einer Verletzung mit abgeschlossener Reha wieder ins Training einsteigen? Wir unterstützen dich dabei!
Personal Training & Trainingsplan-Angebote
Ob Personal Training in unseren Räumlichkeiten oder Trainingsplan, mit dem du selbstständig arbeitest; Einzelsession oder 10er Karte - wir passen unser Angebot an deine speziellen Bedürfnisse an.
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Das Team
Unser Team verfügt über mehr als 12 Jahre Erfahrung in den Bereichen CrossFit, Functional Fitness, Gewichtheben, Ausdauertraining und medizinischem Fitnesstraining und entwickelt sein Wissen und seine Fähigkeiten als Trainer ständig weiter. Mehr Infos zum Team findest du hier.