Workshops

Wir bieten regelmäßig Workshops  an, um unseren Mitgliedern die Möglichkeit zu geben, sich intensiver mit verschiedenen Themen zu beschäftigen.

Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen und können sich unkompliziert über unser Kontaktformular anmelden.

Wir decken unter anderem folgende Themengebiete ab:

  • Gymnastics 
  • Weightlifting
  • Leichtathletik
  • Schwimmen
  • Mobility

Regelmäßig laden wir Experten ein, an deren Workshops unsere Mitglieder zu vergünstigten Konditionen teilnehmen können.

Unsere nächsten internen Workshops:

  • Sonntag, 1.6. 25 9 Uhr: Concept Rowing Workshop mit Coach Jordan (alle Level)
  • Sonntag, 15.6.25 9 Uhr: Rope Climb Workshop mit Coach Tami (alle Level)
  • Sonntag, 29.6.25 13:45 Uhr: Handstand Walk  mit Coach Isa (Fortgeschritten, sicherer Handstand ist die Voraussetzung zur Teilnahme)

So kannst du teilnehmen:

  • Schicke uns deine Anmeldung mittels Kontaktformular oder
  • melde dich direkt in RESAWOD an.

Community Events

Community ist ein wesentlicher Aspekt von CrossFit - denn gemeinsam schwitzt es sich einfach besser. Regelmäßig bieten wir unseren Mitgliedern zudem kostenlose Events an - auch außerhalb unserer heiligen Hallen (zum Beispiel auf der Wasserski-Anlage in Langenfeld) - um eine Plattform für den Austausch und gemeinsame Erinnerungen zu schaffen.

Hier findest du laufend Updates zu Community Events:

  • Marathon Staffel - Düsseldorf Marathon 27.4.2025
  • 18.5. Community Hike
  • 31.5. Murph Event und Picnic